求助,我心理有问题,帮帮我。。。。

    • marieBEAUTY(ENTP)2011-12-02
      BTW,我也经历过抑郁,体重一周下降了十斤,低落,对任何事都没兴趣,不过还没有严重到有自杀倾向,有一天突然意识到我自己其实很有力量改变这一切我就好了,没用任何药物。现在改掉了很多坏毛病,对未来很看好。
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    • marieBEAUTY(ENTP)2011-12-02
      你都认识到这些问题了,也知道你妈说的你认识的不对,也就快要成长了~先做个抑郁测试,如果分数高求助专业人士吧,还好的话就先把问题梳理出来进行自救,关键的一点你要认识到你这个问题是小问题,绝对可以走出来,很多人都经历过大大小小的心里怪圈,很多人都走出来了,一旦你走出来明天就会更好。希望是关键。
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    • 神的孩子全跳舞(ISFJ)2011-12-02
      照照镜子,卖身漂亮衣服,换个新发型,出去走走感受阳光,听首音乐微笑一下。爱上自己。做些自己喜欢的事,爱上生活。相信自己能做到才是最重要的。你可以的,阴霾遮不住阳光只要你愿意伸手把眼前的迷雾拨开。一切会好的会好的
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    • 頭殺鬼(ENFP)2011-11-27
      咱最近正和你一個狀態!最好別呆家裡!真想和你一起出去壓馬路,(當然我只是幻想)。最近煩躁死了!身上還壓著各種壓力,又因為覺得自己自卑,總覺得對不起別人,於是更加煩躁!!可惡阿!用力與原po握手!!
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    • 来世,(ISFJ)2011-11-27
      曾经我跟你真是一样的~不过现在我想通了 一点一点再改变 我不想对不起自己 对不起爱我的亲人~自己再怎么样 世界还是这样~
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    • 猫猫(ENFP)2011-11-26
      尝试自己出去散步 爬山 转移注意力什么的··· 再想想 自己怎样让老妈过的更好
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    • 王大仙(INTP)2011-11-24
      不要只是宅在家里,出去放松放松心情,和人聊聊天说说话。多参加义务劳动、志愿者活动。多看些励志的书、电影、笑话。推荐你看看电影《风雨哈佛路》。多照照镜子学学化妆,会越来越爱自己。我也是单亲家庭。正是因为是单亲家庭的孩子,所以我们更要自爱自强,更要坚定自己的信念,不让负面思想去影响自己。当你很少再哭、再痛苦,不在意曾经的伤痛,你就变得更加坚强更加强大。
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    • 王大仙(INTP)2011-11-24
      多参加集体活动,多接触人群建立自信心。
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    • 2011-11-24
      多给自己一些微笑,温暖~~
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    • 励耘报(ESTP)2011-11-24
      一切都往好处想,遇到一切事情告诉自己:不要紧、算了吧、会过去的!送你一句话:能够放过别人,更要懂得放生自己。
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    • 黄嘉颖___(ISFJ)2011-11-24
      my god,真严重
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    • 安逸(ISFP)2011-11-23
      寻找自我归属感~~~
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    • 小鑫淼(ISFJ)2011-11-23
      @Eric9 现在在看小说毕业就没饭吃了,应该是意识到了压力所以更烦
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    • 小鑫淼(ISFJ)2011-11-23
      @yiyue 谢谢你
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    • yiyue(ESFJ)2011-11-23
      生命只有一次,朋友,坚强点,正视自己问题,从心里走出来,学着改变自己,世界美好的东西还是很多的,加油!
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    • Eric92011-11-23
      @小鑫淼 你慌的是什么?你害怕什么东西?如果无法学习那你就看小说,你喜欢文学么,读完书你会有所感悟
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    • 小鑫淼(ISFJ)2011-11-23
      @Eric9 你文笔不错,我有过自杀行为,不只一次,但后来都没有到最后,只有一次是上吊,唯一一次下定了决心,那刹那绳子断了,安心学习得心理正常,我现在天天心慌,能面前放书,却看不下去
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    • Eric92011-11-23
      我和你一样,但是你有过自杀行为么,当你将轻生付与行动时,那一刻,你会感到内心对死亡的真实恐惧,对这个世界仍然有许多不舍。没有真正面临死亡的人,感受不到自身强烈的生存意识。你的生命不只属于你一个人,你的母亲生你养你,出于私心也希望你好好活下去,这样的爱对你是一种负担,但是我们都不忍心抛弃自己的父母。既然连死亡都不怕,那生活中的艰辛又算什么,活下去,看看还有什么事情发生。可能以后你的想法就会改变,会嘲笑自己当初轻生的念头。把生活当做一场旅行,学会轻松,随性。不用自卑,那些你羡慕的人,最终都和你有相同的结局,既死亡。一百年后我们都是尘土。就像在沙滩上,你划了一条线,别人雕了座沙堡,你觉得羞愧么?不觉得,浪花一来,什么都没有了。我们要感谢生命,给我们这样一个公平的结局。黄泉的路上,没有人挤着春运列车,也没有人乘坐空军一号。想通了,就好了。既然来了,就玩一场呗。玩得不高兴?都拉倒吧。安心学习,用心生活,哪怕是悲伤也是一种体验,生命不是只有快乐的。多读书,什么书都可以,在书中你会找到共鸣。
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