津巴多时间观念测试


阅读每个项目，诚实地回答问题：“这是我的特征或这符合我的特征吗？”

测试来自《津巴多的时间心理学》中的津巴多时间观念量表
译者段鑫星教授网站的试读地址：http://www.xxduan.com/zz/jbdxlx/

本次测试共 66 题

  • 1. 死亡只是一个新的开始。
  • 2. 当听我最喜欢的音乐，我会沉浸其中忘记时间。
  • 3. 我相信：一天之计在于晨
  • 4. 在今晚玩之前，完成明天必须结束的工作和其他必要工作。
  • 5. 事情极少如我所期望的那样发生。
  • 6. 既然以后要发生的事总归要发生，那么我做什么并不十分重要。
  • 7. 我的决定大多受到我周围人或事物的影响。
  • 8. 我相信奇迹。
  • 9. 我敢为了给自己的生活寻求刺激而冒险。
  • 10. 命运常常决定我的生活。
  • 11. 我的生活被我所不能改变的力量所控制。
  • 12. 我觉得更重要的是你喜欢你所做的事而不是要按时完成它
  • 13. 我的每一天都顺其自然而不是计划好它。
  • 14. 我相信：和朋友聚会是生活中很重要的乐趣
  • 15. 总的来说，在回忆过去时，好的内容比坏的内容要多得多。
  • 16. 我更常顺从我的情感而不是理智去做事。
  • 17. 当我死后我将就我生前行为接受最后的审判。
  • 18. 我很难忘记青少年时期不开心的画面。
  • 19. 我的肉身只是真实的我的一个临时的宿处。
  • 20. 在我与别人建立了亲密关系后，我喜欢让它充满激情。
  • 21. 在做决定之前我会充分衡量成本和效益。
  • 22. 只有我的肉身会死去。
  • 23. 我会按部就班地规划时间进度，按时完成任务。
  • 24. 给自己的生活寻求刺激是重要的
  • 25. 上天是有法则的，人们应当遵循这些法则而生活。
  • 26. 过去有着太多不好的记忆，我宁愿一辈子都不要再回忆。
  • 27. 如果那些艰难而乏味的工作有助我进步，我会坚持干好它。
  • 28. 我喜欢那些定期举办的家庭庆典和传统活动。
  • 29. 当家人聊起往事的时候，我退出了谈话。
  • 30. 即使事情没有按时做完我也不会担心
  • 31. 我喜欢听那些“美好的旧时代”的生活故事。
  • 32. 人类有灵魂。
  • 33. 科学规律不能解释一切
  • 34. 如果我必须考虑目的和后果以及产出，那么我在行动过程中就失去了乐趣。
  • 35. 时间总会有的，能来得及做完自己的工作。
  • 36. 对于我来说，生命重在享受过程而非结果。
  • 37. 为达成梦想，我会设立目标，并会考虑具体的实现步骤
  • 38. 我会想那些过去发生在我身上的不好的事情。
  • 39. 我喜欢及时行乐，明天的事明天再想
  • 40. 我做事情习惯列出清单。
  • 41. 当我知道有工作等着做完时，我能抵挡得住其他诱惑。
  • 42. 美好时刻的快乐记忆很容易浮现在脑海。
  • 43. 对我来说，回忆过去是件快乐的事情。
  • 44. 我很怀念我的童年。
  • 45. 既然我无论如何都不能改变什么，就无需为将来的事情担心。
  • 46. 如果那些艰难而乏味的工作有助我进步，我会坚持干好它。
  • 47. 我已经为自己在过去的胡作非为和自暴自弃自食苦果了
  • 48. 我相信有神有鬼。
  • 49. 我会想那些在我生活中错过的美好事物。
  • 50. 即使我对现状很满意，我仍然忍不住将它与过去的相似经历作比较。
  • 51. 我但愿自己能勾销我在过去做过的那些错事
  • 52. 我更喜欢那些随意行事的朋友而不是那些有板有眼的朋友。
  • 53. 我经常冲动之下做出决定。
  • 54. 童年熟悉的景点，声音，气味往往带回了很多美好的回忆。
  • 55. 约会迟到会使我烦躁不安。
  • 56. 我做事情很冲动。
  • 57. 每一天，我都试着让自己的生活尽可能充实
  • 58. 理想地说，我想把每一天当做我生命的最后一天来过。
  • 59. 未来的变数太大，我们无法真正为未来作出规划和打算。
  • 60. 冒险能使我的人生避免乏味无聊。
  • 61. 进化论充分解释了人类是如何演变来的。
  • 62. 过去的痛苦经历时常重现在我的脑海中。
  • 63. 现在的生活太复杂了，我更喜欢过去那种简单的生活。
  • 64. 我发现自己一旦兴奋就顾不上其他了。
  • 65. 我按时兑现我对朋友和权威人士的承诺。
  • 66. 我常常想有些事我本不该那样做。
年 月 日