早睡早起(3)

1. 每晚23:00开始睡觉，早上8:00起床；养成一个黄金睡觉时间，每天以更好的精神面貌去迎接新的一天！加油！加油！加油！

   标签：

   自律

   挑战计划： 完成 3 天
   我也要养成这个习惯

2. 任务

3. 执行记录

   今天未执行 共执行 3 次 / 3 天,　鼓励TA一下()
4. • 2018-02-02 13:44

     昨天好一点了，达标！

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   • 2018-02-01 13:44

     昨天晚上晚睡了一个小时，忏愧。。。。

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   • 2018-01-31 13:03

     今天开始执行！为自己加油！

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