早起看书 坚持锻炼

  1. 挑战计划: 失败 1
    我也要养成这个习惯
  2. 执行记录

    今天未执行 共执行 11 次 / 11 天, 鼓励TA一下(3)
    • Jack1202017-04-24 08:12

      4.22 4.23 4.24 早起

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    • Jack1202017-04-20 13:41

      4.18 4.20 早起

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    • Jack1202017-04-19 12:55

      4.17 早起, 跑步

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    • Jack1202017-04-18 08:20

      4.16,早起

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    • Jack1202017-04-15 10:15

      4.15 所以这个计划可以重新订了,失败
      过去的一周(8天)只做到了2天早起、3天锻炼、4天阅读
      那么该一样一样来,还是要求太多了

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    • Jack1202017-04-14 12:12

      4.13未早起,下午跑步因场地未进行 4.14早起

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    • Jack1202017-04-12 08:25

      4.12 完成早起

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    • Jack1202017-04-11 19:57

      4.9 4.10 4.11 早起都未完成(8点前)
      4.9 4.11完成锻炼 4.10 4.11 号完成阅读,

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    • Jack1202017-04-08 12:16

      第三天,处理了影响情绪的事件,可惜习惯还是没做到.

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    • Jack1202017-04-07 13:46

      第二天,本来起来了的,又躺下了,身体还是无法适应

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  3. 最新留言

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