早睡早起,每天读一张佛文

  1. 不熬夜,每天六点起22点前睡觉,每天坚持阅读,由于工作关系不能每周锻炼身体三次,每天打卡。

    成长小组:我还没睡,但想早睡早起
    我也要养成这个习惯
  2. 执行记录

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    • 小风要好好的活着2017-02-13 07:30

      我晚睡早起了,还是有一点困。

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  3. 最新留言

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