早睡早起(21) (这个习惯正在找人监督,开始监督)

  1. 晚上10点半前上床睡觉;

    早上5点50分起床;

    6点去跑步!7点40分准时上班!

    成长小组:我还没睡,但想早睡早起
    挑战计划: 完成 None
    我也要养成这个习惯
  2. 习惯

    晚上10点半前上床睡觉
    养成中(0)

    6点前起床
    养成中(0)

    早上跑5公里!
    养成中(0)

  3. 执行记录

    今天未执行 共执行 0 次 / 0 天, 鼓励TA一下(6)
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